Online yoga
Geen saai video archief, maar een levendige community van badass superwomen.
ontspanning
Ontdek hoe je altijd en overal kunt ontspannen, niet alleen in een yogastudio.
persoonlijk
Yoga is er voor jou, niet omgekeerd. Leer hoe je yoga kunt afstemmen op jouw noden.
Hé superwoman!
Hier doe je tijdens de yogales niet zomaar wat de docent zegt, maar leer je yoga doen op basis van jouw energie en gevoel.
Dit is interessant als je…
- nooit de juiste YouTube yogavideo vindt (te snel, te traag, te moeilijk, te makkelijk…)
- geen tijd hebt voor een wekelijkse yogales in de lokale studio;
- meer grip wil op je leven. Dat begint op de yogamat.
Urenlang scrollen door YouTube? Wachten tot de volgende yogales? Dat hoeft niet…
In 3 stappen naar je eigen flow
1. Maak je gratis account aan
Als lid van de superwoman yogastudio krijg toegang tot het uitgebreide video archief, de zen bibliotheken en de gezellige community lounge. Dit lidmaatschap is gratis!
2. Kickstart je yoga routine
Na je aanmelding krijg je direct het Home practice kickstart plan in je mailbox. Met dit stappenplan wordt yoga thuis veel eenvoudiger dan je dacht en kun je meteen van start.
3. Schrijf je in voor de live les
In de live yogalessen leer je hoe je de flow en poses afstemt op jouw lichaam en energie die dag. Voel je zelfvertrouwen groeien naarmate je steeds meer je eigen yoga poses en bewegingen bepaalt!
Wat leden zeggen
Zij zijn al lid van de superwoman studio
Rianne H.
Gouda
Ik kan het vergelijken met anderen tijdens de les hier loslaten en volledig focussen op mezelf. Super fijn!
Kirsten V.
Amsterdam
Leuke en leerzame lessen, waarbij je echt even tot rust kunt komen. Hier draait het even niet om prestaties, maar om wat yoga voor jou kan doen.
Simone M.
Dordrecht
Omdat het in een kleine groep is er veel persoonlijke aandacht wat heel fijn was. Rustige en fijne stem wat ook erg prettig was.
Download het thuis yoga kickstart plan
7 cruciale stappen om thuis een yoga routine te beginnen
Verlies geen tijd en geld aan onnodige voorbereidingen. In dit gratis e-book ontdek je wat jou tegenhoudt om thuis yoga te doen en welke 7 cruciale stappen je moet nemen om je home practice van de grond te krijgen.
