Kniepijn? Geniet toch van je yogales met deze 7 tips
Met kniepijn kun je niet zomaar elke yoga pose doen. Dat is vervelend! Vaak wordt het al tijdens de opwarming van de yogales moeilijk als je ‘rustig op de knieën’ mag beginnen. Maar ook jij kunt yoga doen zonder pijn… Yoga modificaties bij kniepijn Tijdens...