Naar de inhoud springen
Superwoman yoga
START HIER
Modificaties
De basics
Met yoga props
Alle modificaties
Pijnpunten
Stijve heupen
Pijnlijke rug
Zere benen en knieën
Gevoelige polsen
Spanning en stress
Superwoman yoga
START HIER
Modificaties
De basics
Met yoga props
Alle modificaties
Pijnpunten
Stijve heupen
Pijnlijke rug
Zere benen en knieën
Gevoelige polsen
Spanning en stress
yin yoga
Doe géén yin yoga als je wil ontspannen
10 mei
Yin yoga is dé yogastijl om te ontspannen – toch? Als iemand yoga wil beginnen of meer wil ontspannen, dan wordt altijd yin yoga geadviseerd. Dat is gek, want yin yoga is één van de moeilijkere yogavormen… Voor velen is […]
Lees verder