Superwoman yoga
De beste yoga modifications voor meer ontspanning op de yogamat én ernaast.
Ontdek 5 nieuwe modificaties van veelvoorkomende yoga houdingen! Heb je last van je knieën tijdens yoga of lukt Downward Facing Dog niet goed? Dat zijn deze modificaties interessant voor jou. Met […]
Yoga tips en modificaties voor als je kniepijn hebt Als je kniepijn hebt, kun je niet zomaar elke yoga pose doen. Vaak wordt het al moeilijk tijdens de opwarming van de […]
Superwoman yoga
De beste yoga modifications voor meer ontspanning op de yogamat én ernaast.
Meld je gratis aan
Voel je je stijf of traag in de yogales? Meld je aan voor de modification mail en ontdek hoe je yoga poses aanpast aan jouw lichaam.
⭐⭐⭐⭐⭐
Al veel bijgeleerd, mijn yogalessen zijn nu zoveel fijner! Elke week handige tips in de mail en heel goede begeleiding.
-- Veerle B. (Gouda)